la primavera se asocia comúnmente a una imagen positiva de vida, al crecimiento y la felicidad.el sol ejerce una clara influencia sobre nuestra salud. tenemos en la base del cerebro una pequeña glándula, llamada "pineal", que en presencia de la luz, segrega melatonina, que regula el ritmo del sueño.
diferentes funciones fisiológicas como la fertilidad o estados anímicos como el estrés y el buen o mal humor. También se unen una serie de cambios climáticos y de nuestro ritmo de vida, debidos a que los días van ganando progresivamente minutos a las horas nocturnas.
también influye en las áreas cerebrales, que regulan los estados de ánimo, los procesos del sueño y vigilia, el apetito, la sed, e interviene en ello el aumento de las horas de sol, los cambios meteorológicos, la polinización de las flores, los aromas, los colores, la sociabilidad.
al llegar la primavera y prolongarse las horas de luz, se producen cambios en el organismo: nos sentimos más sanos, dinámicos, optimistas y llenos de energía.
MAG
