Tal y como los antiguos navíos mercantes, los intrépidos capitanes llevaban sus anotaciones día a día sobre sus viajes, nosotros nos comprometemos a relataros nuestro día a día sobre los lugares, sitios, anécdotas, experiencias críticas (siempre constructivas) vividas por los marineros de este barco, que navega por la tempestad en la que vivimos.
Provoca mas de 650.000 muertes al año en la unión europea y
19.000 muertes por tabaquismo pasivo.
Los jóvenes, quieren sentirse libres ,sin embargo dejan que
el tabaco controle su vida ,para dejar de fumar es necesario, que vean el
tabaco como una atadura frente a la que deben revelarse, de ahí que el lema de
la campaña sea “ROMPE EL TABACO”
QUE EFECTOS PUEDEDEN TENER
El consumo de tabaco es la principal causa de enfermedad,
discapacidad y muerte en el mundo.Cada año mueren mas de 5 millones de personas
en el mundo a causa del tabaquismo y si no se encuentran medidas adecuadas en
el año 2030 serían 10 millones de muertos n7 millones de ellas en paísespobres. Se estima que la mitad de los
fumadores mueren de una enfermedad relacionada al consumo de tabaco y que viven
en un promedio de 10-15 años menos que los no fumadores
OPINION
Nuestra opinión del tabaquismo es que perjudica la salud y
deben retirar de la venta todas las cajetillas ya que hasta ahora no a hecho
efecto ninguna de las advertencias.
LACASITOS Los
lacasitos son una línea de productos de chocolate de la casa lanzados el 13 de
junio de 1982 inspirados en los m&m´s de mars creadas en los años 50
(copia). La forma de
los lacasitos son en forma de pastilla circular, de 1 cm de diámetro, y de
colorines por fuera (blanco, azul, rojo, verde, amarillo y naranja), estas
grajeas de chocolate con leche están cubiertas por 150 capas de azúcar. También hay
minilacasitos, lacasitos de chocolate negro, tableta de chocolate con
lacasitos, lacasitosen paquetes de kilo
que lo tienen en el rincón, granel, tubos, mega tubo, en bolsitas de 1,5 kg y
paraguas. En el 61 también
sacaron los conguitos que eran unas pastillas bañadas en chocolate con cuerpo
de cacahuete, que los hay blancos, negros y de colores parecidos a los
lacasitos
El
proceso de producción
El proceso comienza en países como Ghana,
Costa de Marfil, donde se produce el cacao. Éste es el ingrediente más
importante que se transforma en la sala del obrador, donde se mezclan los
ingredientes y se obtiene la masa que formará el núcleo de los Lacasitos, hecho
de leche, cacao, manteca de cacao, azúcar y vainilla. Se trata de chocolate
extrafino, que ha sido tratado con mucha presión para que la textura no sea
terrosa. El siguiente paso es hacer la manta de
chocolate en la que se troquelan los núcleos de los Lacasitos. “Ésta, que está
a 29º C se moldea en unos rodillos que están a -20º C y pasa luego a unas
“conchas” en la que los núcleos se separan unos de otros. A continuación, se
introducen en unas máquinas que recuerdan a una hormigonera para recubrirlos,
nada más y nada menos, de 150 capas de azúcar. Este es el proceso de grageado,
del cual pasan a otras “hormigoneras” en las que adquieren sus característicos
colores. El abrillantado se realiza bien por fricción,
o si las condiciones ambientales así lo requieren se le aplica una cera natural
llamada carnauba. Por último, queda imprimir el sello personal. Cada una de las
pastillas se firma con tinta alimenticia. Una marca que se parece a la letra de
los escolares.
Se
producían 14.000.000 de Lacasitos diarios en el 2008. Lacasa fabrica al año
3.000 toneladas de este producto ya que la demanda cada día es superior. Anualmente
se comercializan más de 25.000.000 de tubos. JR y JAG
OLLA BELLVIS
En 1902 sobre las primeras ollas a presión se considera
puchero de conservación empleado en elaboración de conserva para hacer las
comidas mas rápidas. En 1679 el físico Denis Papi diseño un digesto a vapor. En
1960 Belvis Catayud patenta el invento como la olla expres. Los modelos de la olla de Bellvis presentaban una
funcionalidad yunas presentaciones de
presión superiores a la de A. Vischler. La producción de Bellvis se
circunscribe a Aragón y Cataluña. Ollas de gran tamaño se emplearon por las
tropas españolas en las campañas en Marruecos. El hermetismo del cierre se hacía con una pieza de cartón,
se solían vender con hornillos específicos que permitían ahorrar energía. Desde 1933 se construyeron ollas esmaltadas. En 1968, ya se
confeccionaban de acero inoxidable. SL
El otro día encontramos un artículo en tiralosmuros.blogspot.com un artículo acerca de qué es la recuperación en salud mental, cómo se entiende, como se puede mejorar día a día. Lo transcribimos:
Los principios de la
recuperación
La recuperación consiste en construir un proyecto de vida con sentido y
satisfacción para la persona, definida por ella misma independientemente de la
evolución de sus síntomas o problemas
Representa un movimiento que se aleja de la patología, la enfermedad y los síntomas, acercándose a la salud, la fortaleza y el bienestar.
La esperanza es fundamental para la recuperación y la persona la experimenta en la medida en que va asumiendo un mayor control sobre su vida y percibiendo cómo otras personas la obtienen.
Se estimula y facilita el autocontrol (manejo de uno mismo). Los procesos de autocontrol son similares pero funcionan de manera individualizada, de manera diferente en cada persona.
Las relaciones de ayuda entre profesionales y pacientes se alejan del formato experto/paciente para acercarse al de entrenador o compañero de recorrido en el proceso de descubrimiento. ƒ Las personas no se recuperan solas.
El proceso de recuperación está estrechamente relacionado con los procesos de inclusión social y con la capacidad de disfrutar de un rol social con sentido y satisfacción para la persona en el medio comunitario y no en servicios segregados.
La recuperación consiste en el descubrimiento o re-descubrimiento de un sentido de identidad personal, separado de la enfermedad o discapacidad.
El lenguaje usado, las historias que se construyen y su significado tienen una gran importancia como mediadores del proceso de recuperación. Esta mediación puede, por un lado, reforzar una sensación de esperanza y posibilidades o, por el contrario, invitar al pesimismo y la cronicidad.
El desarrollo de servicios basados en la recuperación se apoya en las cualidades personales de los profesionales, al mismo nivel que en su formación académica. Se han de cultivar habilidades para la esperanza, creatividad, cuidados, empatía, realismo y resiliencia.
La familia y otros allegados son a menudo cruciales para la recuperación y por tanto deben ser tenidos en cuenta cuando sea posible. Sin embargo, el apoyo entre iguales es fundamental para muchas personas en su proceso de recuperación. Adaptado de Recovery – Concepts and Application por Laurie Davidson, de Devon Recovery Group.
Definiciones de “recuperación”
“Me he convertido en dueño de mi enfermedad y asumo la responsabilidad de
lo que hago y de lo que no hago. No dejo que la enfermedad me controle… No es
toda mi vida, ahora es sólo parte de mi vida….” cita de usuario
recogida como parte de un estudio de investigación realizado por la Scottish
Recovery Network (Brown & Kandirikirira, 2007).
“[La recuperación es] un proceso único, hondamente personal, de cambio de
actitudes, valores, sentimientos, metas, habilidades y roles de una persona. Es
una manera de vivir una vida satisfactoria, con esperanza y aportaciones,
incluso con las limitaciones causadas por la enfermedad. “La recuperación
implica desarrollar un nuevo sentido y propósito en la vida, a la vez que la
persona crece más allá de los efectos catastróficos de la enfermedad mental…”. (Anthony 1993)
Un principio fundamental de la recuperación es que no significa
necesariamente una cura (recuperación clínica). Enfatiza, en cambio, el
recorrido único de una persona que vive con problemas de salud mental en el
proceso de construir su propia vida más allá de la enfermedad (recuperación
social). Por tanto, una persona puede recuperar su vida sin necesariamente “recuperarse
de” su enfermedad.
Componentes del proceso de recuperación (Según Andresen,
Oades & Caputi, 2003)
I. Encontrar esperanza y mantenerla – creer en uno mismo,
tener sentido de autocontrol y optimismo de cara al futuro;
II. Re-establecimiento de una identidad
positiva – encontrar una nueva identidad que incorpore la enfermedad pero que
mantenga un sentido positivo de uno mismo;
III. Construir una vida con sentido – entender la
enfermedad; encontrar un sentido a la vida pese a la enfermedad; dedicarse a
vivir;
IV. Asumir responsabilidad y control – sentir que se controla la enfermedad
y que se controla la vida.
Algunas ideas que pusimos en común tras leer el artículo fueron:
Recuperarme es llevar una vida normal y que me guste.
Llevar una vida a controlar tu enfermedad
Estar bien en períodos de mi vida
Poder hacer como los demás, relacionarme
No dejar que la enfermedad te controle
Llevar una vida lo más normal posible, y que la enfermedad no me hunda.
Motivación por lo que me gusta
Qué bonito día hace hoy
Qué bien que hoy va a haber algo que me gusta, comida, película,
partido….
Encontrar un trabajo que vaya content@
Hacer algo sin que te den nada a cambio, desinteresadamente, que me
gusta hacerla
Salir a pasear, hacer cosas que me gusten
Escuchar la radio y encontrar un trabajo.
Hacer cosas que te hagan sentir bien, como sacar el perro, hablar con
gente que conozcas.
Apoyarnos, haciéndonos caso, que no nos rechacen, ayudándonos pero sin
agobiar, sin decir “pobrecitos enfermos”.
La construcción del Canal se inicio en el último tercio del siglo XVIII, pero sus orígenes se remontan al siglo XVI, cuando surgió la idea de la Acequia Imperial. De este modo, Gil de Morlanes redactó un proyecto aceptado por Carlos I para construir la Acequia Imperial y durante 10 años se construyeron en Fontellas (Navarra) una presa de sillería aguas abajo de la actual, una casa de compuertas (el hoy llamado Palacio de Carlos V) y una acequia desde el bocal hasta Gallur. Pero no fue hasta mayo de 1772, gracias al impulso dado en el gobierno de Carlos III por el Conde de Aranda cuando se nombró protector del canal a Don Ramón de Pignatelli, cuya idea era construir un canal que comunicara el Cantábrico con el Mediterráneo.
Diez años más tarde, en 1782, las aguas cruzaban el río Jalón por el grandioso acueducto que actualmente se encuentra en servicio, llegando también ese mismo año las aguas del Ebro a la ciudad de Zaragoza, mandando construir una fuente de gruesos chorros en las esclusas de Casablanca, como celebración y memoria de la llegada de las aguas del Ebro por vía del canal Imperial a la ciudad. Es la conocida Fuente de los Incrédulos.
En 1786 se inauguran los puertos de Casablanca y Miraflores y cuatro años más tarde, en 1790 se colocó la última piedra de la última nueva presa del bocal en Navarra.
El Canal Imperial de Aragón, en otro orden de cosas, nace en el Bocal junto a Fontellas en Navarra y desemboca en Fuentes de Ebro aguas abajo de Zaragoza regando numerosas hectáreas de tierra a su paso.
Principales directores del Canal Imperial:
Francisco Xavier Larripa (1799-1803)
Juan Peñalver (1803-1810)
Pedro Lapuyade (1810-1814)
Mariano Royo y Urieta (1872-1900)
El dia 5 de mayo se jugó el último partido de la liga
interasociaciones, jugamos contra Special Olimpics Aragón en las cdm de
torrero, en las pistas exteriores, como curiosidad destacable es que nuestros
hinchas se perdieron y no nos pudieron animar, solo llego Jose A. G.
Nos jugábamos ser segundos o terceros, los primeros matemáticamente
eran ASAPME que nos ganaron 7 – 4 en un día malo que tuvimos en el primer partido
Primero fuimos a ADUNARE a las 18:30 donde nos reunimos para
el partido, salimos andando y llegamos sobre las 19:00 y llegaron los que
fueron directamente al pabellón,
En el partido jugaron Miguel, Jose, Brian, Azedinne, Dani,
Javi, Jamal, Abdel, Jose Manuel y Marcos, Chema estuvo como entrenador. Jugamos a atacar y a presionar, al principio nos pegaron un
par de sustos, y luego estuvimos dominandola pelota. En este partido no estuvimos chupones jugamos con velocidad y
tuvimos algún fallo para fusilarnos, tanto en ataque como en defensa, Javi se salió
les presionamos desde el saque de medio campo y tenían un par de jugadores muy
buenos que pudieron marcar algún gol mas.
Empezamos marcando varios goles seguidos, el primero
Azedinne, el segundo Javi, el tercero Jose, el cuarto Javi, el quinto Dani,
luego nos metieron 2 goles, luego Javi metió 2 goles mas y nos metieron uno más,
en resumen ganamos 7 – 3 y quedamos
segundos nuestra mejor posición en la liga.
Despues lo celebramos en el bar los pinos y nos fuimos pa
casita a descansar.
El primer
festival tuvo lugar en Mayo de 1957 y participaron siete naciones. A medida que
el festival progresaba, las reglas se fueron volviendo más complejas y los
niveles de participación hasta más de cuarenta naciones en el s.XXI .
Los que pueden participar pero nunca lo
han hecho son, Argelia, Egipto, Jordania y Libano.
LAS CANCIONES
Los letristas
se dieron cuenta de que sería más fácil como Boom_”Bang-a-Bang”-y La,La,La.Las
canciones tienes que durar mínimo 3 minutos máximo.Estrellas
famosas de la música y el cine participaron sin ningún perjuicio, con canciones
Italianas del festival del San Remo y nombres Británicos como Patricia Bredin y
Bryan Johnson. Con unaorquesta en vivo
que erala norma de los primeros años, y
canciones simples fácilmente radiables, el casi todos los grupos los grupos de
edad a través del continente.
SP
ESPAÑA EN EUROVISIÓN
Aquí proponemos una lista de los cantantes y canciones más conocidas desde que España participa en Eurovisión:
2015. Amancer, Edurne
2013, Contigo hasta el final, de El Sueño de Morfeo
2012, Quedate conmigo, de Patora Soler
2011, Que me quiten lo bailao, Lucía Perez
2010, Algo pequeñito, de Daniel Diges
2009, la noche es para mi, de Soraya Arnelas
2008, Baila el chiki-chiki, de Rodolfo Chikilicuatre
2003, Dime, de Beth Rodegas
2002, Europe´s living a celebration, de Rosa López o Rosa de España
2001, Dile que la quiero, de David Civera
2000, Colgado de un sueño, de Serafín Zubiri
1991, Bailar pegados, de SErgio Dalma
1990, Bandido, de Azucar Moreno
1988, Made in Spain (la chica que yo quiero), de la Década Prodigiosa
1985, La Fiesta Termino, de Paloma SanBasilio
1983, ¿quién maneja mi barca?, de Remedios Amaya
1977, Enseñame a cantar, de Micky
1973, Eres tú, de Mocedades
1971, En un mundo nuevo, de Karina
1969, vivo cantando, de Salomé
1968, la-la-la, de Massiel
1961, Estando contigo, de Conchita Bautista.
Los resultados de España en eurovisión, casi siempre han sido negativos. como curiosidades:
En 1999 a Lydia Rodríguez no le votó nadie
En 1983, a REmedios Amaya, tampoco la votó nadie.
En 1965, a Conchita Bautista, repetimos con 0 puntos.
En 1962, a Victor Balaguer, también 0 puntos.
Los participantes españoles más importantes, que luego han sido más sonados a mi parecer, han sido Edurne en 2015, Ruth Lorenzo en 2014, Pastora Soler en 2012, Rodoflo Chikilicuatre en 2008, y Rosa López en 2002.
Como mejores resultados, comentar que Anabel Conde quedó segunda en 1995. En 1968 Massiel ganó el Festival con La-la-la, y Salomé ganó también en 1969 con Vivo cantando.
SB
CANCIONES CONOCIDAS POR EL FESTIVAL DE EUROVISIÓN
ABBA, con Waterloo. Ganadora en 1974. En el 50 aniversario del Festival se votó como la mejor canción de todos los tiempos. En un principio se iba a llamar Honey Pi.
Dana international, con Diva. Ganadora en 1998. Cantante transexual, con una buena canción que generó muchas protestas.
Elena Paparizou, con My numer one. Ganadora en 2005. Canción sueca, segunda vez que se presenta en festival.
Nicole, con Ein Bischen Frieden, Ganadora en 1982. primera ganadora alemana federal, antes de caer el Muro de Berlín, una niña de 17 años.
Sandie Shaw, con Puppeton a String. Ganadora en 1967. Siempre odio la melodía, decía que era una puñetera canción de reloj de cuco.
Lordi, con Hard Rock Hallelujah. Ganadora en 2006. Los tiempos cambían, en Eurivisión paso mucho tiempo en aceptar el rock y mas el rock duro. Finlandia es un país de curiosos grupos rock.
Johnny Logan, con What´s another year? Ganadora en 1980. ha gando 2 veces en Eurovisión, por eso se llama Mister Eurovisión
Brotherhood of man, con Save your kisses for me, ganadora en 1976. Es la canción más comercial de todo el festival.
Gigliola cinquetti, con Non holeta. Ganadora en 1964. Tenía 16 años cuando ganó el festival de San Remo y Eurovisón.
Vicky leandros, con Lámour est Bleu, cuarta en 1967, una de las grandes injusticias de este festival.
SL
Manuel Jalón Coromina, nacido en Logroño en 1925 fue el inventor de la fregona, en Zaragoza. En 1953, como ingeniero del Ejercito del Aire, fue a Estados Unidos y pudo observar cómo los operarios limpiaban el suelo de los hangares con mopas o mochos con tiras de algodón, los cuales escurrían en cubos metálicos. A su regreso a España, inicio en 1956 la fabricación de cubos metálicos con rodillos con la idea de escurrir en una superficie troncoésferica (como la fregona actual)
dichos trapos. Enrique Falcón, decidió inscribir en las notas de julio de 1957 la palabra fregona. En 1964 invento un modelo con escurridor de plástico.
PULSERA NEKI
Fue creada por Rafael Ferrer, estudiante de la universidad de Zaragoza. Es una pulsera que sirve para que la lleven los niños y no se pierdan o los podemos encontrar rápidamente. Se conecta con el teléfono de los padres, y lanza una alerta si el niño se aleja demasiado, mediante señal gps.
Es idónea para emplearla en espacios abiertos o en zonas donde se produce una gran afluencia de personas, como centros comerciales, parques, etc...la batería dura un año sin necesidad de recarga. El precio es de 49€, se vende en jugueterías y farmacias.
Cuando llega el verano, hace calor y hay mucho tiempo
libre, se suele hacer más deporte, como todo tiene riesgos y beneficios.
LOS BENEFICIOS DEL DEPORTE SON: Biológicos Mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene la densidad ósea. Mejora la resistencia a la insulina. Ayuda a mantener el peso corporal. Aumenta el tono y la fuerza muscular. Mejora la flexibilidad y la movilidad de las
articulaciones. Reduce la sensación de fatiga. Psicológicos Aumenta la autoestima. Mejora la autoimagen. Reduce el aislamiento social. Rebaja la tensión y el estrés. Reduce el nivel de depresión. Ayuda a relajarte. Aumenta el estado de alerta. Disminuye el número de accidentes laborales. Menor grado de agresividad, ira, angustia... Incrementa el bienestar general. RIESGOS Calor:
Aumenta la temperatura corporal y puedes entrar en shock Humedad: Se
pierden más líquidos Rayos uv:
corres el riesgo de quemarte, aumentan las arrugas, y tienes más papeletas para
coger un cáncer de piel. CONSEJOS Dieta equilibrada y consumo abundante de líquidos las 24
horas previas a un evento deportivo. Beber
aproximadamente 500 ml de líquido dos horas antes del ejercicio Durante el ejercicio, los atletas deben empezar a beber
tempranamente (pasada una hora) y a intervalos regulares con el fin de consumir
los fluidos a Se recomienda agregar cantidades apropiadas de carbohidratos y
electrolitos (sales minerales). Llevar ropa ligera Llevar gorra y gafas de sol. Evitar horas de mucho calor, (el mediodía) Intentar hacer deporte en sitios cubiertos, y si se puede
con aire acondicionado, mejor. Intentar hacer deportes acuáticos. Intentar ir a zonas de montaña.
El signo de arroba, popularizado por la actual era digital, viene de la Edad Media, cuando los escribas del latín comenzaron a enlazar la preposición "ad" que significa a, para, cerca, en. Los copistas de este período crearon una serie de enlaces con el fin de ahorrar pergamino que era muy costoso y laborioso en su trabajo.
En vista de otros investigadores, la palabra arroba, se popularizó en España durante casi los 800 años de dominación árabe, que introdujo el término "ar-roab" como una unidad de peso utilizada hasta el presente.
Una arroba significaba para los árabes ocupantes de la península una cuarta parte de un metro( 25 libras), lo que equivale en el sistema métrico decimal 11,506 kg. Sobre la base esta teoría, la palabra y el signo de arroba se extendió ya en el siglo XVII desde Sevilla hacia América y el resto de países europeos con los que tenía comercio España, después de adecuar el castellano a este nuevo término.
Recientemente un grupo de investigadores italianos informaron del descubrimiento en forma escrita de la arroba, una carta de un comerciante desde Sevilla a Roma. Aunque también se descubrió una inscripción datada en 1448 en la Taula de Ariza.
El símbolo arroba eso si, apareció por primera vez en el teclado de una máquina de escribir en 1884, cuando fue lanzado al mercado el modelo Caligraph Comercial nº 3, que luego comenzó a fabricarse en serie por la fábrica Remington Arms.
Decadas más tardes, y con el desarrollo de la informática los teclados fueron copiados de la obra clásica de la escritura, que permitía al programador norteamericano Ray Tomlinson, enviar el primer correo en 1971, usando ya la arroba como signo único y distinguible para que no se confundieran los dos segmentos o partes de la anatomía de una dirección electrónica. A partir de ese momento comenzó la era de la arroba-manía o arrobite, con el creciente uso del correo electrónico desde entonces hasta nuestros días.
AS
QUE EFECTOS PUEDEDEN TENER
