Y como siempre los martes, traemos la receta de salado, el quizz de los martes para participar en directo a las 12, o a lo largo del día, y el concierto de Héroes del silencio en su gira de despedida.
Además nuestras secciones habituales de estiramientos, relajación, prensa, y el meme del día.
COMO HA CAMBIADO TODO ESTO
Por la tarde veo la tv un rato y hago alguna de las
actividades que proponéis... leer otro rato…a las 20 h. aplausos en la
ventana en señal de agradecimiento a todos los profesionales de la
sanidad...
Esperemos que todo esto pase lo antes posible y
podamos volver a llevar una vida más o menos normal sin temor a que haya nuevos
rebrotes del virus.
RECETA SALADA: COLIFROL CON BECHAMEL
ESTIMULACIÓN COGNITIVA
¿Que tal la
experiencia del 2ª reto de estimulación cognitiva?
Hola, soy MJS
Un día cualquiera de este ya largo confinamiento.
Pasan los días... se hacen muy largos... y a
veces hasta aburridos.
Yo tengo la suerte de estar con mi marido en
casa, estoy mucho más acompañada de normal.
Solemos levantarnos entre las 8 y 8:30.... preparo el
desayuno y mi marido se va al teletrabajo... A partir de entonces, estoy
haciendo las cosas de casa sola...lavando...comida......
Un rato antes de comer suelo leer un poco....
En estos días no me encuentro nada extraño en mi
mente... en lo físico como siempre... eso sí con ratos de aburrimiento.
Por la tarde veo la tv un rato y hago alguna de las
actividades que proponéis... leer otro rato…a las 20 h. aplausos en la
ventana en señal de agradecimiento a todos los profesionales de la
sanidad...
un abrazo para todos vosotros.
Pues yo el confinamiento lo paso principalmente
cuidando de mi madre que lleva 20 días con un pinzamiento del nervio ciático y
el tratamiento que le han ido modificando a través de consultas telefónicas con
el centro de salud no le está haciendo mucho efecto.
Hoy hemos vuelto a llamar, ya por cuarta vez, y le han
vuelto a modificar el tratamiento.
Mientras tanto, para desplazarse por casa lo hace en
la silla del ordenador, que tiene ruedas y pasa casi todo el tiempo guardando
el máximo reposo posible.
Yo hago la compra una vez por semana y voy a la
farmacia a por recetas cuando hacen falta, me encargo de cocinar y de las
tareas de la casa.
Lo que peor llevo de la cuarentena es no poder ver a
mi hijo, aunque hablo con él por teléfono y a través del WhatsApp. También
mantengo contacto con varios grupos de amigos en WhatsApp lo que hace que los
días se hagan un poco más llevaderos.
Mi consejo para combatir el sentimiento de soledad y
de angustia por este encierro que estamos viviendo es procurar mantenernos
ocupados y activos y no pensar demasiado.
Esperemos que todo esto pase lo antes posible y
podamos volver a llevar una vida más o menos normal sin temor a que haya nuevos
rebrotes del virus.
Un saludo y mucho ánimo para todos.
JAP
No es sólo algo individual sino algo colectivo.
Lo que más me llama la atención de esta enfermedad es
como si todos estuviésemos más unidos. Sentimos la necesidad de relacionarnos
unos con otros, sentimos la necesidad de hablar también con los demás.
Esperamos con ilusión por la mañana que salgan los datos
del corona virus y nos vamos animando porque van bajando los fallecidos y los
contagiados.
Añoramos la vida que teníamos antes, pero las
cosas han cambiado. Ahora nuestro objetivo es llegar a estar como estábamos
antes.
Las familias con hijos, disfrutan de estar en familia
como nunca antes lo han estado.
Como todo en la vida unos llevan el confinamiento bien
y otros peor.
Hay que ser optimista y ver el vaso medio lleno.
Tenemos la esperanza que esto parará un día.
Espero que dentro de poco podamos volver al centro y
empezar con nuestras actividades.
Mucho ánimo para todos y pronto nos veremos.
Un abrazo. EM
RECETA SALADA: COLIFROL CON BECHAMEL
BM
ESTIMULACIÓN COGNITIVA
Unidos conseguiremos salir adelante.
¿Que tal la
experiencia del 2ª reto de estimulación cognitiva?
Os invitamos al
¡3º RETO DE LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA DEL CENTRO
DÍA TORRERO!
Estaremos los educadores también con el reto.
Fecha: martes 21 de abril de 2020
Hora: 12h
Necesitas: móvil u
ordenador.
Haz click aquí:
Código de juego: 980277
También podéis acceder al mismo durante todo el día y obtener
puntos.
Un saludo,
RC
CONCIERTO DE MÚSICA: HEROES DEL SILENCIOConcierto de los Héroes el 10 de octubre de 2007. 25 canciones para recordar, y disfrutar.
HAZ CLICK AQUÍ PARA VER/ESCUCHAR EL CONCIERTO
CO
LECTURA DE PRENSA
Enlaces a:
CO- Heraldo de Aragón :heraldo.es/
- El Periódico de Aragón, elperiodicodearagon.com/
- Marca marca.com
- Aragón digital: aragondigital.es
TABLA ESTIRAMIENTOS
BM
EJERCICIOS RELAJACIÓN A PIE DE PLAYA
Si eres
de los que te gusta la playa y sus tonalidades, puedes relajarte con este
video.
Enviar un mensaje por WhatsApp
o un comentario en el blog con vuestra opinión.
CLICK
Un
saludo,
RC
MEME DEL DÍA
