miércoles, 28 de octubre de 2015

POSTRES DE TODOS LOS SANTOS: HUESOS DE SANTO

INGREDIENTES
para 45 unidades aproximadamente.
Para el mazapán:
  • 250 gr de almendras enteras
  • 250 gr. de azúcar glas
  • 40 gr. de claras de huevos
Para la yema:
  • 200 gr de azúcar
  • 12 yemas
para la glasa:
  • 350 gr de azúcar glas
  • 60 gr de agua

ELABORACIÓN
MAZAPÁN
poner en una batidora de vaso las almendras enteras con el azúcar y pulverizar, y si se hace en dos veces, obtendrás mejores resultados. Cuidado con no pasarse, ya que la almendra soltaría aceite, y la masa quedaría inservible. tiene que quedar en polvo.
YEMA
mezclar yema con el azúcar. cocer en un recipiente antiadherente, sin parar de remover hasta que esté cuajado. dejar enfríar, y ponerlo en una manga pastelera fina.
GLASA
Mezclar ingredientes y ya está listo para bañar los huesos.

HUESOS
Estirar con un rodillo el mazapán, espolvorearlo con azúcar glas, de unos 3mm de espesor. Después cortarlos en unos cuadrados de 5x5 cm. con la ayuda de un palo, enrollarlos formando un cilindro hueco. Sacar el palito y dejar secar encima de rejilla, para que el mazapán se endurezca. el período normal es de unos 3 días.
Rellenarlo posteriormente con la yema con la manga pastelera. bañarlos en la glasa, y volver a dejarlos en la rejilla hasta que vuelvan a dejar de estar húmedas.
SP

DEPORTE. JUEGOS PREDEPORTIVOS: JUEGO DEL PAÑUELO

Hoy vamos ha hablar de un juego pre deportivo muy popular que se juega en todos los sitios, en los patios de los colegios, al practicar cualquier deporte (amateur y profesional), etc., es el juego del pañuelo.

Como su nombre indica, el principal objeto que se usa es un pañuelo, (o cualquier otro objeto), es como mínimo para 3 personas (con 3 no tiene gracia).

REGLAS DEL JUEGO DEL PAÑUELO:
1º se forman dos equipos procurando que tengan la misma cantidad de jugadores.
2º en cada equipo cada jugador se pone un numero, que sean seguidos ( si un equipo tiene un jugador menos, uno de sus jugadores escogerá dos números), y se colocaran a la misma distancia del pañuelo
3º el arbitro dirá un numero al azar.
4º los jugadores con ese numero saldrán corriendo hacia el pañuelo y tendrán que cogerlo  y una vez que lo han cogido tendrá que volver donde a salido para eliminar al otro jugador
5º el equipo que ha perdido el jugador se distribuyen los números de nuevo.
6º se sigue así si hasta que un equipo se queda sin jugadores.

REGLAS DEL PAÑUELO VERSION FUTBOL.
1º se forman dos equipos procurando que tengan la misma cantidad de jugadores.
2º en cada equipo cada jugador se pone un numero, que sean seguidos ( si un equipo tiene un jugador menos, uno de sus jugadores escogerá dos números), pero esta vez se colocaran a la misma distancia de un balón.
3º el arbitro que podrá ser el portero o no, dirá un numero al azar.
4º los jugadores con ese numero saldrán corriendo hacia el balón y tendrá que intentar meter gol, el jugador que no lo ha cogido tendrá que ayudar al portero que el balón no entre, si se mete gol, el jugador será eliminado.
5º el equipo que ha perdido el jugador se distribuyen los números de nuevo.
6º se sigue así si hasta que un equipo se queda sin jugadores.

Como veis es un juego muy adaptable a la situación requerida, hay versiones para todos los deportes y es muy divertido y fácil de picarse.

Con esto se mejora la velocidad de reacción, el sprint y en la versión del futbol además de eso se mejora el control del balón, el dribbling, la defensa y el disparo. Es uno de los juegos mas completos que hay.

PD. Los grandes jugadores de futbol juegan ha esto en los entrenamientos
https://www.youtube.com/watch?v=3syXph3eE04


JR

NUMMBERBALL.

Consiste en hacer tres equipos desde el uno al 3, los números que dice el entrenador son los siguientes, el uno y tiene que pasar al 2 y el 2 a correspondiente numero.

PASE CORTO POR PAREJAS.

Consiste en dar un pase corto con el exterior del pie y pasando al otro compañero.

JAG

EL WHATSAPP

Fue fundado por Jan Koum en 2009. Es una aplicación de mensajería instantanea de pago para teléfonos inteligentes, para enviar y recibir mensajes a través de internet, complementando servicios de correo electrónico, mensajería instanánea, servicio de mensajes cortos o sistema de mensajería multimedia. Además de utilizar la mensajería en modo texto, los usuarios de la libreta de contacto pueden crear grupos y enviarse mutuamente imágenes, vídeos y grabaciones de audio.
Whatsapp puede ser utilizado descargando por cualquier persona que tenga un smartphone y una tarifa de conexión a internet.

EMOTICONOS
es una secuencia de caracteries ASCII que, en principio, reprsentaba una cara humana y expresaba una emoción. Posteriormente, fueron creándose otros emoticonos con significados muy diversos. Los emoticonos que expresan alegría u otras emociones positivas se clasifican normalmente com osmiley. Los emoticonos se emplean frecuentemente en mesnsajes de correo electrónico, foros, SMS y en los chats mediante servicios de mensajería instantánea.
su significado, más o menos interpretable sería:
1- beso con amor, beso sonrojado, beso amistoso, beso cariñoso, lenguetazo y guiño, lenguetazo vergonzoso, lenguetazo amistoso.
2- cara sonriente amistosa, cara sonriente entusiasmado, cara sonriente sorprendida, sonrisa cariñosa, sonrisa sonrojada, guiño normal, cara enamorada.
3- cara sonrojada, sonrisa máxima, cara decepcionada, cara exaltada, cara desconfiada, cara perseverante.
4- cara triste, cara llorando de risa, cara llorando de pena, cara dormida, cara preocupada, cara super preocupada, cara avergonzada.
 
1- cara decepcionada, cara super decepcionada, cara cansada, cara sorprendida con sudor frío, cara de grito, cara muy enfadada, cara enfadadísima.

2- cara con expresión de triunfo, cara confundida, cara prepotente, cara ambrienta, cara enferma, cara con gafas de sol, cara dormida.
3- cara con sueño, cara de asombro, cara triste, cara sorprendida, cara muy sorprendida, demonio contento, demonio enfadado.
4-cara espectante, cara de disimulo, cara de disimulo, cara angustiada, cara sin expresión, cara de ángel

1- cara insinuando, cara face palm, hombre oriental, hombre policia, hombre de la construcción, hombre con sombrero beanie.
2- bebé, niño pequeño, niña pequeña, señor, señora, abuelo y abuela.
3- príncipe, ángel, princesa, gato contento, gato feliz, gato enamorado, gato sonrojado.
4- gato curioso, gato asombrado, gato preocupado, gato riendo, gato preocupado

1- saludo, saludo para entrar, gesto para salir, gesto para indicar, apuntar hacia la derecha, apuntar a la izquierda, gesto para celebrar algo.
2- gesto para orar, gesto para señalarse, aplaudir, fuerza, hombre andanda, hombre corriendo, mujer bailando.
3- pareja, pareja con hijo, pareja de hombres, pareja de mujeres, chico y chica besandose, chico y chica con amor, bailarines de ballet.
4-gesto de aceptación, gesto para señalar, gesto para informar, gesto para culpar-se, gesto para masaje, gesto para cortar el pelo, cuidado con las uñas.

1- mujer casada, chica, chica infeliz, persona haciendo reverencia, sombrero, corona, sombrero de mujer.
2- calzado deportivo, calzado de vestir, calzado femenino, tacones, botas, polo, camisa con corbata.
3- blusa, vestido, camiseta para correr, pantalones tejanos, kimono, bikini, maletín.
4- bolsa, bolso, monedero, gafas, lazo, paraguas, pinta uñas.

AS y SP

RINCONES DE ZARAGOZA: BARRIO DE LA PAZ

La Paz, es un barrio situado en la parte sur de Zaragoza. El barrio nació a mitad de los años 40. Entre sus primeros habitantes había muchos andaluces. El nombre del barrio se debe al padre Emilio Perez Vidal, sacerdote que cedió varios terrenos en los que se construyeron casetas, que se dividían en parcelas.
Desde los 50 y hasta 1978, mas de 100 familias gitanas poblaron la zona conocida como las graveras. Al norte del barrio y junto al canal.
Actualmente se encuentra en esta zona el parque de la Paz, y el barrio es reconocido como uno de los de mayor impulso popular. Actividades y asociaciones culturales han encontrado en este barrio un amplio apoyo durante la última década.
En la última década se han sucedió protestas para las mejoras de la ribera del Canal Imperial de Aragón.
En la actualidad torrero-la paz, tiene cinturones de circunvalación que lo acercan al resto de la ciudad, y la construcción en su entorno de complejo de ocio y comercio "Puerto Venecia", además de la comisaría central de la policía local.
SB

miércoles, 21 de octubre de 2015

PALACIO REAL DE OLITE-PAMPLONA. NOS VAMOS DE EXCURSIÓN

el martes 27 de octubre, realizaremos una excursión. Vamos preparando el camino.

CASTILLO PALACIO REAL DE OLITE
El palacio Real es la cumbre del Rey Carlos III El Noble. las obras comienzas en 1399, por orden de doña Leonor, esposa de Carlos III. Junto a la iglesia de Santa María, la capilla de San Jorge y la cambra et morada de la Reina.
En 1400 Carlos III continua las obras. primero se levanta el núcleo central, donde se alojaba la gran cámara del rey, después se añadieron la Camara del rey, de la reina, la galería de las yeserías mudéjares, el mirador del rey, la torre del homenaje, la torre del aljibe, la torre ochavada o de las tres columnas, la torre de los cuatro vientos y la torre de la atalaya o del vigía. Destacan los cuidados jardines como el jardín de la reina, los jardines interiores como los jardines de los toronjales o la pajarera.
Tiene un complejo sistema hidráulico, que llevaba agua a los jardines. El agua venia por conducciones desde el río Cidacos, y subía por la torre del aljibe, por medio de un mecanismo de candilones, y se distribuía a las fuentes y jardines.
durante el reinado de Carlos III, Olite gozó de paz y prosperidad, y se celebraron varias veces las cortes del reino.
En 1415 muere la reina Leonor, y en1425 Carlos III. Tras la anexión de Navarra a Castilla, en 1512, el palacio se convirtió en residencia de virreyes. durante la edad moderna, fue residencia de reyes cuando iban a Navarra. en 1556, se convirtió en residencia de los marqueses de Cortes, por una renta anual de 50.000 maravedíes. Después paso a los Ezpeleta de Beire hasta el siglo XIX. El palacio lo visito Felipe II, Felipe IV, Felipe V, Alfonso XII y XII, que lo conocieron en ruinas. en 1718, el virrey de Navarra, enajenó los palacios de Olite y Tafalla para recaudar fondos.
En 1813, durante la Guerra de la Independencia, Espoz y Mina ordenó prenderle fuego y destruirlo, para que no lo usaran los franceses. En 1913, fue adquirido por la diputación foral de Navarra, convocando un concurso para reconstruirlo, comenzando en 1937.
Fue declarado monumento nacional, junto a la iglesia de Santa María en Enero de 1925.

QUÉ VER
Jardín viejo, sala abovedada, sala de los arcos, escalera de acceso a la gran Torre, cámara de la Reina o cámara de los ángeles, sala de excavaciones, patio de noguera, torres de las tres coronas, pozo del hielo, torre de los cuatro vientos o tres finisterras, cámara del rey o cámara de los lazos, galería de la reina, patio de la pajera, cámara de las yesos.
Destacan el jardín viejo, actual acceso al palacio principal, construido en tiempos de Carlos III.
cámara de la Reina o cámara de los angeles, si observamos el espectáculo en la chimenea y en las vistas al jardín observaremos la habitación al igual que el resto que esta decorada.
galería de la Reina, esta está adosada a la habitación de la Reina.

PAMPLONA
Es la capital de la comunidad Foral de Navarra. Es la ciudad más famosa por la festividad de San Fermín, del 6 al 14 de julio. tiene cerca de 200.000 habitantes. Está situada en una meseta a 449 metros de altitud. Tiene 23,55 km cuadrados de extensión.
Se encuentra situada en un cinturon montañoso, con cumbres cercanas a 1000 metros. también tiene varios rios Elorz, Sadar y el Arga.
Primera ciudad importante del camino de Santiago francés.
Historia
En las terrazas del río Arga se han localizado herramientas de piedra que nos remontan a unos 75.000 años. En el siglo X, los clanes navililiarios consiguen consiguen suficiente autonomía para hacer surgir el Reino de Pamplona. Pamplona deja de ser un pueblo grande alrededor de una catedra. Se edifican nueva casa consistorial, se crea un nuevo escudo.
Hoy Pamplona, es una ciudad moderna y de calidad de vida.

QUE VER
AYUNTAMIENTO
Sede del gobierno municipal y el comienzo de las fiestas de San Fermín. Su ubicación está en el caso viejo de la ciudad. hasta 1423, Pamplona estaba formada por tres burgos. El rey Carlos III, los unió en uno sólo, edificando la primera casa consistorial en el límite de los tres burgos. Esta casa fue derribada en 1752, tras ser declarada en ruina. 8 años después se inaugura el nuevo edificio. Se conserva su fachada.
Los tres cuerpos inferiores de la fachada presentan un estilo barroco, un su remate superior adornado con figuras alegóricas y un reloj en el frontón neoclásico.

PLAZA DEL CASTILLO
Está en el centro neurálgico de la ciudad, se trata de un cuadrilátero imperfecto de 14.000 metros cuadrados, que ha sido y sigue siendo escenario de los principales acontecimientos de Pamplona, y corridas de toros hasta 1844, batallas, torneos, mercados, concentraciones políticas y populares.
De esta plaza surgen callejuelas del casco viejo. Está rodeada por casas, que en su mayoría datan del siglo XVIII




PALACIO DE NAVARRA
Edificio, de mediados del siglo XIX, sede de la presidencia del gobierno. Destaca en el interior, la planta noble, el salón del trono, empleado para ceremonias oficiales. En el jardín hay un árbol, el más alto de la ciudad.

CATEDRAL SANTA MARIA DE LA REAL
Es el monumento más emblemático de la ciudad y el que más tesoros artísticos conserva, como el sepulcro de Carlos III, el santo Cristo de Anchieta, capilla Barbazana y el maravilloso claustro

CIUDADELA Y MURALLAS
los paseos por las murallas son tranquilos, ideales para perderse y disfrutar del entorno y la compañía.
Puntos de interés de la ruta de las murallas: Baluarte media luna de San Bartolomé, Bastión del Labirt, Rincon del caballo blanco, portal de Francia o Zumalacárregui, Baluarte del abrevador, Palacio Real-Archivo general, paseo de ronda, portal nuevo, Pedio Luna de San Roque, portal de San Nicolás y ciudadela.

PASEO DEL ARGA
donde destaca el molino Cadarroso, puente de la Magdalena, puente de San pedro, puente de la Rochadea y el puente de Santa Engracia.

RUTA DEL PEREGRINO
Para ponerse en la piel del peregrino. recorre el centro histórico de la ciudad, por donde pasa el camino, recorrido adoquinado. Puntos más importantes:
Portal de Francia o Zumalacárregui, rincon del caballo blanco, catedrá de Santa María la Real, Ayuntamiento, Iglesia de Santo domingo, museo de Navarra, iglesia de San Saturnino o San Cernín, Iglesia de San Nicolás, e Iglesia de San Lorenzo, donde se encuentra San Fermín.

JAG, JR, AS, SL, SB, SP, FJB

miércoles, 7 de octubre de 2015

4 DE OCTUBRE: DIA MUNDIAL DE LOS ANIMALES

El día mundial de los animales, fue establecido en 1931, por unos ecologistas de Florencia (italia), para encontrar la atención en las especies en peligro de extinción, y celebrar la existencia de los animales en todas partes.
El 4 de octubre, fue elegido, ya que es el día de la fiesta de San Francisco de Asís, el santo patrón de los animales y el medio ambiente. Se celebra en numerosas iglesias, sinagogas, campo parques.... se llevan elementos para agasajarlos.

VISITA DEL CONSEJERO EN ADUNARE

Ayer martes, 6 de octubre, tuvimos un día ajetreado en el centro. Recibimos la visita del Consejero de Sanidad del Gobierno de Aragón, Sebastián Celaya, representantes de otras entidades que trabajan en el colectivo de la salud mental en Zaragoza, y de otros proyectos de la Fundación Adunare. con él, vino además numerosa prensa. Aquí en el centro habló de la salud mental, y de las distintas actividades que realizamos en el centro. Realizó una visita guiada por el centro, conociendo el funcionamiento y dinámica diaria del centro de día, hablo con los usuarios y profesionales. Se mostró muy atento, cordial y bastante interesado sobre nosotros, nuestras problemáticas, y la vida en el centro. Un hombre muy majo y campechano.
CENTRO DE DÍA ADUNARE EN ARAGON NOTICIAS, DE ARAGÓN TELEVISIÓN
 

Celaya incrementará las unidades de salud mental

PLANIFICACIÓN SANITARIA

Se creará una en el centro de especialidades Inocencio Jiménez

J. O. 07/10/2015
Lejos de reducirse, como era la intención de la anterior consejería, las unidades de salud mental en los barrios aumentarán. A eso se comprometió ayer el consejero de Sanidad, Sebastián Celaya, que anunció la creación de una nueva en el centro de especialidades Inocencio Jiménez. "Creemos que es mejor que estas unidades estén en los centros de Primaria, mejor que en el hospital, porque este se sobrecarga y, además, obligas al paciente al desplazamiento", indicó durante su visita al centro de día Adunare.
Celaya recordó que una de las primeras medidas adoptadas como consejero fue la paralización definitiva de la centralización de las unidades programada por el anterior Ejecutivo. "Es fundamental que estos enfermos estén en su entorno porque sacarlos de ellos les supone una agresión importante", expuso.
El titular del departamento expuso, asimismo, la necesidad de incrementar las camas para enfermos mentales agudos en el hospital Miguel Servet. "Estamos elaborando un plan porque las camas que se quitaron en el Provincial no se repusieron y estamos, actualmente, buscando una ubicación que ya tenemos más o menos decidida". Eso sí, Celaya renunció a poner fecha a la puesta en marcha. "Se hará lo antes posible porque es un asunto prioritario".
Dentro del nuevo plan de salud mental que el departamento elaborará próximamente también se incluirán medidas destinadas a reducir la espera para acceder a una unidad de larga estancia, que llega a ser de dos años. "Es otra de las cosas que tenemos que resolver. Esta estancia es para periodos superiores a los seis meses y los que ocupan esas camas suelen ser enfermos que están muchos años. No son muchos los que sufren esta larga demora", matizó Celaya, que, en todo caso, recordó que, como avanzó este diario, la rehabilitación del pabellón de San Juan del hospital psiquiátrico y la concertación con entidades privadas irán destinadas a este cometido.
http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/aragon/celaya-incrementara-unidades-salud-mental_1058313.html

DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL: "PONTE EN MI LUGAR. CONECTA CONMIGO"

Manifiesto del Día Mundial de la Salud Mental 2015

Texto redactado por el Comité de Personas con Enfermedad Mental de la Confederación.
¿Cuánto mide la línea imaginaria que une las estrellas las unas con las otras? ¿Cuán pequeño puede ser un punto en el espacio? ¿Puede una vela alumbrar el infinito? Forma parte de la naturaleza humana indagar en lo desconocido.
Hay una certeza: la enfermedad mental aparece y todo tu universo se conmociona. La mente, a la par de la luz, viaja tras una respuesta que no llega, quizá porque la sociedad, en su aparente cordura, no reconoce a sus propios hijos.
Cambia la mirada porque me necesitas. Me necesitas como la montaña necesita quien la encime, como la hoja amarillenta necesita las gotas de rocío, como el anciano en su vejez necesita la sonrisa del niño.
Me miras, te miro, me ves, te veo. Estamos en el mismo lugar, cosas del destino. Nos hemos encontrado, por algo será. Viajamos incansablemente por lejanos parajes buscando nuevas experiencias, y es posible que no sepas que cerca de ti hay personas que pueden aportarte mucho más de lo que imaginas. Búscanos, contacta con nosotros y encontrarás respuesta en lo desconocido, en lo olvidado; verás lo valioso de la vida.
Cuando te levantas por las mañanas y te miras al espejo allí estás tú, pero no te das cuenta que una de esas mañanas puedo estar yo también reflejado en ti.
Hay quien dice que la esencia para descubrir nuevos mundos es empezar. Caminemos hacia una nueva conciencia compartida sobre la enfermedad mental; conectemos, conecta. Atrévete a abrirte a la información, a la ciencia, a tender puentes conmigo. Soy un mundo por descubrir.
Ya no hablaremos de limitaciones, ni de sufrimiento: comencemos a hablar de espíritu de superación. Ya no hablaremos de soledad: atrevámonos a tender puentes de amistad. No volveremos nunca más a ser castigados a la travesía del desierto donde perecen las esperanzas.
La vida, la verdadera vida, crece al otro lado de las arenas; no te quedes con las apariencias. Atrévete, explora, contacta conmigo.
Hay algo detrás del oro incrustado en la roca. Hay algo detrás de las piedras talladas por el hombre. Hay algo detrás de las lágrimas diseminadas por el suelo. Hay algo que da coherencia al conjunto, y que hace que la mente sea permeable a la belleza.
Reflexiona. Ponte en mi lugar: conecta conmigo.

* Elaborado y leído por el de la Confederación ESPAÑA en la jornada conmemorativa del el 6 de octubre de 2015.