martes, 9 de junio de 2020

EJERCICIOS PARA UNA CUARENTENA ACTIVA 48

Hoy martes, os traemos el reto de los martes, un pequeño concierto que ofreció Kase O en Radio 3 este año, y una receta para ir preparando el verano, ensaladilla rusa.
Además, nuestras secciones de prensa, estiramientos, y en relajación, repetimos la del 20 dado su éxito.

RECETA SALADA: ensaladilla rusa



BM


CONCIERTO MÚSICA: Kase O. 


Kase O fue el encargado de cerrar la VII Fiesta de Radio 3 Extra, celebrada en la sala La Riviera de Madrid. Kase O montó una banda especial para la ocasión, Los Jabatos, en la que toca Ángel Carmona, locutor de Radio 3 y director del programa 'Hoy empieza todo'
Concierto el 20 de febrero de 2020, en la sala "La Riviera" de Madrid.

HAZ CLICK AQUÍ PARA VER CONCIERTO

CO

ESTIMULACIÓN COGNITIVA: reto

Hoy es el reto de estimulación cognitiva, anímate.   Estará abierto hasta el 11 de junio.
¡Anímate, a qué educador o compañero ganarás, esta vez!

Click en link Game pin: 9211747
Ó

Un saludo,

RC

LECTURA DE PRENSA 

Enlaces a: 
CO


TABLA ESTIRAMIENTOS: alivia dolor cervicales y columna dorsal

BM



EJERCICIOS RELAJACIÓN


Aprovechar esta relajación.  Con estas imágenes, la música de fondo y los pasos que se ofrecen te sentirás mucho mejor.

RC


MEME DEL DÍA