Hoy viernes, os traemos una visita virtual al Museo Sorolla de Madrid, además del musical "Rouge, fantastic love", además de ideas, recomendaciones, pautas... resilientes, para sobrellevar la cuarentena.
Además de nuestras secciones fijas de tabla de gimnasia, relajación y prensa.
Y como estos días, impresiones de compañeros de como van llevando la cuarentena. ¡Esperamos más!
Además de nuestras secciones fijas de tabla de gimnasia, relajación y prensa.
Y como estos días, impresiones de compañeros de como van llevando la cuarentena. ¡Esperamos más!
COMO HA CAMBIADO TODO ESTO
Hoy día
soleado, nervioso y angustiado por esta situación del virus y después del
desánimo, ahora toca coger fuerzas y seguir hasta que dentro de poco nos den
normalidad. Espero que educadores y compañeros estéis bien. Empieza a salir el
sol.
Mis últimos cuadros…
PDA
Lo llevo bien, trato de estar ocupado en casa, y cuando salgo a pasear con el perro noto
como mi estado de ansiedad disminuye. Tengo un poco de ansiedad porque estoy
dejando de fumar. Un saludo a todos los profesionales de adunare. Ah y la playa
sigue en pie aunque sea en julio.
IG
Al principio lo llevaba peor, pero luego ya me acostumbro, me veo películas, la
tele, juego con el móvil, saco al perro, me tomo mis cervezas, ya me las tengo
que ir cambiando por el agua, porque tampoco estoy trabajando,
relacionarme a veces con mi primo, porque como tampoco soy de buscar
conversación con nadie y creo que es todo, saludos
SS
VISITA CULTURAL: MUSEO
SOROLLA DE MADRID
Si quieres visitar la Casa Museo del reconocido pintor Joaquín
Sorolla, ahora puedes realizar una visita virtual envolvente, en 360º.
Podrás realizar un recorrido por todas sus salas, ver sus obras
expuestas en la que fue su casa en Madrid.
El museo fue inaugurado en 1932 y es la mayor colección de obras del
pintor que permanece en una misma institución. Sorolla se quedó con obras que
fueron pintadas por elección o por ser retratos familiares que no estaban
destinadas a la venta.
Además,
el museo cuenta con todos los muebles y ‘otras colecciones’ que decoraron la
vida hogareña de Sorolla: esculturas y cerámicas, principalmente, y todo tipo
de artículos: caballetes, paletas y pinceles.
El programa de RTVE ‘La Mitad Invisible’ se ha fijado en un
cuadro, pintado en la playa de La Malvarrosa en 1909, que se titula 'Paseo a
la orilla del mar'.
Un pequeño documental en el que podréis descubrir curiosidades de la
vida del pintor, de la época y de su museo, en el cual se desarrolla la mayor
parte del documental.
JS
NOS VAMOS AL TEATRO: ROUGE, FANTASTIC LOVE
Dirección: Ricard Reguant. Dirección Musical Pep Sala. Coreografias: Ana Eva Cruellas.
Con: Gisela, Toni Viñals, Javier Enguix, Ferran Castells, Naïm Thomas, Ferran González y Fedor de Pablos.
Musicos: Acordeón y sintetizadores: Giuseppe Costa. Piano y sintetizadores: Ramón Altimir. Guitarra eléctrica y guitarra española: Marc Cros. Batería: Micky Izquierdo. Bajo: Jordi Espigulé.
CO
LA
RESILIENCIA, CUANDO LA ADVERSIDAD
TE FORTALECE.
Resiliencia:
“Tú puedes superar los desafíos y salir fortalecido y reforzado de ellos”. Los
desequilibrios emocionales sólo son percepción mental, debemos enfocar esos
desafíos considerándolos oportunidades.
Tenemos
que tener en cuenta que la resiliencia se hace, no se nace. Debemos conocer
nuestras fortalezas, tener una fuerte autoconfianza para lidear contra las
adversidades de la vida. Todos podemos aprender a ser resilientes. Es un
aprendizaje que lleva un tiempo pero practicando estos 5 hábitos, lograrás poco
a poco conseguirla.
Finalmente,
te presentan un ejercicio que puedes realizar. Si lo ejercitas, te darás cuenta
de la “fuerza interior” que has tenido en momentos que han sido –o están
siendo- difíciles en tu vida.
“Aquello que
para la oruga es el final del mundo, es el comienzo de la vida para la
mariposa”
PC
EJERCICIOS RELAJACIÓN:RELAJATE
CON PAISAJES
Relajación del centro con
paisajes, disfrutemos de un ratito agradable y si puedes seguir los pasos que
están en ellos, mejor.
Un abrazo
on line,
RC
TABLA DE GIMNASIA: ESPALDA SANA.
BM
LECTURA DE PRENSA
Enlaces a:
- Heraldo de Aragón :heraldo.es/
- El Periódico de Aragón, elperiodicodearagon.com/
- Marca marca.com
- Aragón digital: aragondigital.es
CO
MEME DEL DÍA
