EJERCICIOS PARA UNA CUARENTENA ACTIVA 20

Hoy martes, os comentamos el plan inicial, a grandes rasgos de "desescalada" que informó ayer el gobierno. Además una receta de macedonia de frutas; y el audiolibro de "El viejo y el mar".
Además, nuestras secciones fijas de estiramientos, relajación y prensa diaria.

Y para ponernos golosos, foto que envío compañero, y lo que hacen en casa.

COMO HA CAMBIADO TODO ESTO
Ya hemos ido publicando vuestros textos, fotos... de cómo vamos pasando estos días, como nos encontramos....
Si alguno queréis seguir enviando vuestras fotos, textos, vivencias, para compartirlas en el blog el ovillo, serán bienvenidas.

Postre de DG

PLAN DESESCALADA

Ayer el gobierno hizo público el plan inicial de "desescalada", y la vuelta a la rutina lo más normal posible. Poco a poco, y en función de la evolución de contagios por el covid-19, se irá avanzando en este plan, pero ya se han detallado los pasos principales:

CUÉNTAME UN CUENTO: EL VIEJO Y EL MAR

HAZ CLICK AQUÍ PARA AUDIOLIBRO EL VIEJO Y EL MAR

EL VIEJO Y EL MAR DE ERNEST HEMINGWAY. UN BUEN LIBRO PARA PASAR UNA TARDE. NO OS LO PERDÁIS. RECUERDOS

BM

RECETA DULCE: MACEDONIA DE FRUTAS

Preparáos una macedonia de fruta para esos momentos en los que apetece picar algo. 

HAZ CLICK AQUÍ PARA APRENDER RECETA MACEDONIA FRUTAS

BM

EJERCICIOS RELAJACIÓN: RELAJATE CON PECES

Buenos días a todos, esta relajación es especial por sus colores e imágenes.

! A disfrutar con esta relajación ¡

HAZ CLICK EN ESTE ENLACE:

Un abrazo,

RC

TABLA GIMNASIA: FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD

HAZ CLICK AQUÍ PARA TABLA GIMNASIA

BM

LECTURA DE PRENSA

Enlaces a: 

• Heraldo de Aragón :heraldo.es/
• El Periódico de Aragón, elperiodicodearagon.com/
• Marca marca.com
• Aragón digital: aragondigital.es
• Diario aragonés: diarioaragones.com/

CO

MEME DEL DÍA